看见冥想

看见冥想是一款非常有效的助眠手机软件，帮助经常睡不好觉的小伙伴快速入眠，缓解压力，致力帮助让你避免精神状态差的困扰，从视觉以及听觉上面给用户带来相应的放松体验，同时使用该软件后只需要5-10分钟，重回美好与宁静。

看见冥想特色

1、为新人提供免费福利，给新用户提供了免费的十天会员免费福利；

2、保存了清晰的成长轨迹记录，不仅提供贴心的冥想放松服务，同时还统计保留了相应的记录内容；

3、划分了丰富的计划模板类别，其中有解压放松、睡眠改善等多种类别；

4、推荐各种热门的计划练习方案，该栏目下提供放松、短暂休息以及高考解压必备等多种方案；

5、海量的背景音乐资源，背景音乐库中提供了鸟鸣、春雨以及屋檐滴雨等音乐；

6、精美的背景画面，每一个方案里面都拥有非常精美高清的背景画面图片；

看见冥想怎么用

【解压助眠私教-专题冥想计划】

阶梯性计划，帮你持续缓解压力、改善睡眠、调节情绪、提升专注、收获成长。

【心灵自愈妙招-多场景冥想练习】

针对失眠、焦虑、伤心、痛苦、专注力差等多个生活场景，5-10分钟，随时随地开启自愈。

【大自然声音库-白噪音&自然音】

海浪声、蝉鸣声、雨滴声把大自然搬到你的耳边，让你沉浸其中，寻回内心宁静与放松。

看见冥想用户感受

1、立即点击软件并进入主页，阅读上面的每日心灵语录内容

2、查看放松计划栏目中的计划，切换到放松练习栏目查看模板

3、打开计划方案中心并查看类别栏目，点击热门推荐并查看推荐的方案

4、选择一种方案并点击打开查看内容，添加到自己的计划中并开始放松

5、点击打开音乐背景设置页面，查看其中各种音乐资源并立即点击试听

看见冥想亮点

1、专业让你放松的平台，守护健康就从这里开始，每天都可以睡个美美的觉。

2、不要总是觉得自己每天都压抑的不行，想要进入到无声音世界就前来这里吧。

3、高质量提供确实是比较不错，随时都可以融入到一定的氛围里面哦。

看见冥想介绍

1、【大自然声音库-白噪音&自然音】海浪声、蝉鸣声、雨滴声把大自然搬到你的耳边，让你沉浸其中，寻回内心宁静与放松。

2、【贴心练习引导】无需担心学不会，小白也能快速上手。