饭橘会根据用户的实际情况智能为用户生成减肥食谱,在保证用户健康的情况下帮助用户健康减肥;并且应用每天都会自动为用户计算每天消耗的卡路里,实时调整减肥食谱,帮助用户科学、健康、有效的减肥瘦身。应用功能齐全能,为用户科学健康的减肥提供了帮助。
1、用户开启饭橘app后,需要先设置自己的信息情况。
2、设置精准的身高与体重信息,方便系统了解用户的身体情况。
3、用户需要为自己的设置一个目标体重,完成后,就可点击“开启健康生活”按钮。
4、用户就能够在软件首页上查看刚才所输入的信息。
5、在饮食界面,用户需记录每日食用的餐点内容,方便系统计算热量摄取量。
6、在运动界面将每日的运动量记录下来,获得详细的热量消耗数据。
1、用户可随时删除错误的记录内容,这边以饮食为例子,先创建一个错误的内容。
2、让错误的内容出现在饮食记录中,再进行之后的修改。
3、将想要删除的内容往右边滑动,点击“删除”按键,就可删除这条记录。
4、需要注意的是,记录一旦被删除,便无法再恢复,用户需再三确认后才进行删除。
1、应用会根据用户提供的身体数据制定科学的饮食计划。
2、用户可以通过应用查询各类食物的热量信息。
3、自动为用户记录每天的运动热量。
1、为用户提供了种类齐全的运动热量查询。
2、应用会根据用户实际情况智能推荐合适的运动。
3、内置丰富的食材库,确保为用户指定健康高效的饮食计划。
1、根据用户每天的饮食情况实时调整饮食计划。
2、应用资料能长久保存方便用户随时查阅。
3、除了饮食应用还会智能为用户提醒用户饮水。