PP3手游网给用户推荐的是5P医学手机软件,5P医学在生活工具里功能算是非常强大的,还有海量的关于健康生活的资讯和视频可以查看,个人身体测评相关数据监测,同时拥有正念入门到专业师资培训的完整课程体系,同时用户可以根据自身的需求来选择要改善的内容,随时可以观看视频课程学习,只要跟着方案来进行相应的学习,v4.2.53安装包能够为用户带来最近更新的功能,非常方便。
多场景应用:
帮你将正念带入生活中的各个场景:改善睡眠、消除孤独、缓解焦虑、午间小憩等等。
正念计时:
在喧嚣的世界中找到静心的方法,享受心灵的愉悦和放松。
练习计划:
帮你定制更适合你的正念练习计划。
自然声音,正念导聆:
与大自然一起平静身心,跟随老师学习正念,觉知当下。
1、在线观看视频直播,学习更多关于正念的专业知识;
2、添加其他用户关注,随时查看ta发布的动态内容;
3、支持下载和缓存课程内容,方便用户随时随地学习;
4、实时记录学习情况,随时查看学习进度信息;
5、将重要的课程或音乐添加到您的精选中,它们可以随时在您的个人收藏中播放。